صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
شنبه، 22 اردیبهشت 1403 - Fri, 10th May 2024
خواب بهتر - صفحه هفدهم
بروزرسانی: 00:32
321 - افزایش طول عمر با رابطه جنسی | اصول رابطه جنسی سالم
ویکی گردی- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 26 اردیبهشت 1402، 22:43 67859129
ویکی گردی- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 26 اردیبهشت 1402، 22:43 67859129
آیا واقعا برقراری رابطه جنسی مهم است؟ علت اهمیت آن چیست؟ در این مطلب بخوانید - یکی دیگر از مزایای آزاد شدن اکسی توسین در زمان ارگاسم این است که باعث آرامش اعصاب می شود. تحقیقات انجام ...
322 - گردو بخورید تا راحت بخوابید | خواص بی نظیر گردو که نمی دانستید
ویکی گردی- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 24 اردیبهشت 1402، 23:03 67837379
ویکی گردی- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 24 اردیبهشت 1402، 23:03 67837379
سعی کنید گردو را در طول روز مصرف کنید. خواص مهم این عضو آجیل را درادامه این مطلب از ویکی گردی بخوانید - برای مقابله با کلسترول بد خون و کاهش آن در بدن و نیز برای کاهش لیپو پروتیین که عامل ...
323 - دلیل کابوس های شبانه چیست؟ | با این راهکار ها مغزت رو قبل خواب خاموش کن
ویکی گردی- سیاسی- 12 ماه پیش - جمعه 22 اردیبهشت 1402، 21:34 67807877
ویکی گردی- سیاسی- 12 ماه پیش - جمعه 22 اردیبهشت 1402، 21:34 67807877
اغلب فکر می کنیم به خاطر افکاری که در ذهنمان است، نمی توانیم بخوابیم. اما درواقع به این دلیل است که خواب آلوده نیستیم و فضایی برای ورود افکار به ذهن ما وجود دارد. - یک متخصص دکتر جید ...
324 - این چای گران قیمت سلامت قلب شما را تضمین می کند!
منیبان- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 12 اردیبهشت 1402، 23:57 67688214
منیبان- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 12 اردیبهشت 1402، 23:57 67688214
زعفران، گران قیمت ترین ادویه در دنیاست که خاستگاه آن به خاورمیانه برمی گردد و در انواع دسرها و غذاها استفاده می شود. البته از خواص درمانی آن نباید غافل شد که از گذشته های دور برای بهبود ...
325 - چگونه لاغر شویم؟
پارسینه- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 12 اردیبهشت 1402، 11:00 67678221
پارسینه- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 12 اردیبهشت 1402، 11:00 67678221
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد خواب کافی شبانه ممکن است به کاهش وزن کمک کند. - خواب کافی یک عنصر حیاتی برای سلامتی و رفاه کلی انسان است، افزوده است. شرکت کنندگان این تحقیق با افزایش ...
326 - مخلوط شیر و عسل مفید است؟ | خاصیت مخلوط شیر و عسل
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 12 اردیبهشت 1402، 00:01 67673995
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 12 اردیبهشت 1402، 00:01 67673995
در این مقاله به بررسی مزایا و مضرات مصرف عسل و شیر می پردازیم. - ، عسل یک آنتی اکسیدان قدرتمند است و همچنین دارای خواص ضد قارچ و ضد میکروبی است. مشخص شده است که برای مشکلات مختلف سلامتی ...
327 - هر آنچه باید درباره خستگی بدانید
تک ناک- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 6 اردیبهشت 1402، 00:58 67599139
تک ناک- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 6 اردیبهشت 1402، 00:58 67599139
خستگی به معنای داشتن احساس خستگی یا خستگی روحی یا جسمی است. این احساس بسیار شدیدتر از خستگی یا خواب آلودگی است. این یک احساس نسبتاً مداوم ضعف جسمی و ذهنی است. - درست قبل از خواب از مصرف ...
328 - کمک به خواب بهتر با نیم ساعت فعالیت بدنی در روز
مخاطب 24- اقتصادی- 13 ماه پیش - یکشنبه 3 اردیبهشت 1402، 22:23 67570702
مخاطب 24- اقتصادی- 13 ماه پیش - یکشنبه 3 اردیبهشت 1402، 22:23 67570702
فقط نیم ساعت فعالیت بدنی می تواند به شما کمک کند سریع تر و مدت طولانی تری بخوابید. - مخاطب24 : حدود 30 تا 40 درصد از بزرگسالان می گویند که علائم بی خوابی را تجربه می کنند، به این معنی که خواب ...
329 - با انجام 30 دقیقه ورزش در روز بهتر بخوابید
جدید پرس- اقتصادی- 13 ماه پیش - یکشنبه 3 اردیبهشت 1402، 14:53 67567167
جدید پرس- اقتصادی- 13 ماه پیش - یکشنبه 3 اردیبهشت 1402، 14:53 67567167
فقط نیم ساعت فعالیت بدنی می تواند به شما کمک کند سریع تر و مدت طولانی تری بخوابید. - به گزارش جدید پرس: حدود 30 تا 40 درصد از بزرگسالان می گویند که علائم بی خوابی را تجربه می کنند، به این ...
330 - با انجام 30 دقیقه ورزش در روز بهتر بخوابید
خبر گردون- اقتصادی- 13 ماه پیش - یکشنبه 3 اردیبهشت 1402، 13:23 67566358
خبر گردون- اقتصادی- 13 ماه پیش - یکشنبه 3 اردیبهشت 1402، 13:23 67566358
فقط نیم ساعت فعالیت بدنی می تواند به شما کمک کند سریع تر و مدت طولانی تری بخوابید. - حدود 30 تا 40 درصد از بزرگسالان می گویند که علائم بی خوابی را تجربه می کنند، به این معنی که خواب ضعیف مشکل ...
331 - خواب راحت با انجام 30 دقیقه ورزش در روز
جماران- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 3 اردیبهشت 1402، 10:05 67564548
جماران- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 3 اردیبهشت 1402، 10:05 67564548
فقط نیم ساعت فعالیت بدنی می تواند به شما کمک کند سریع تر و مدت طولانی تری بخوابید. - جی پلاس ، حدود 30 تا 40 درصد از بزرگسالان می گویند که علائم بی خوابی را تجربه می کنند، به این معنی که خواب ...
332 - آیا عینک های محافظ نور آبی واقعا موثر هستند؟
دولت بهار- اقتصادی- 13 ماه پیش - جمعه 1 اردیبهشت 1402، 11:22 67548236
دولت بهار- اقتصادی- 13 ماه پیش - جمعه 1 اردیبهشت 1402، 11:22 67548236
بسیاری ادعا می کنند که عینک مسدود کننده نور آبی به تسکین فشار چشم و میگرن کمک می کند.- -
به گزارش دولت بهار، کارکنان از راه دور به طور متوسط 13 ساعت در روز را در مقابل صفحه نمایش کامپیوتر ...
333 - آیا عینک های محافظ نور آبی واقعا موثر هستند؟
اکوفارس- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 1 اردیبهشت 1402، 11:21 67548232
اکوفارس- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 1 اردیبهشت 1402، 11:21 67548232
بسیاری ادعا می کنند که عینک مسدود کننده نور آبی به تسکین فشار چشم و میگرن کمک می کند.- -
کارکنان از راه دور به طور متوسط 13 ساعت در روز را در مقابل صفحه نمایش کامپیوتر می گذرانند. با توجه ...
334 - این نوشیدنی از مبتلا شدن به دیابت نوع 2 جلوگیری میکند+ روش پیشگیری از بیماری
منیبان- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 19 فروردین 1402، 18:52 67388755
منیبان- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 19 فروردین 1402، 18:52 67388755
نتایج مطالعه جدید نشان می دهد که سطوح بالاتر کافیین خون می تواند به پیشگیری از دیابت نوع 2 کمک کند. - به گزارش منیبان؛ اگر تا به حال تصمیم گرفته اید که قهوه را از نوشیدنی های روزانه خود حذف کنید،
335 - اگر به دیابت نوع 2 مبتلا هستید این مطلب را حتما بخوانید+ روش پیشگیری از بیماری
اندیشه معاصر- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 19 فروردین 1402، 12:02 67382225
اندیشه معاصر- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 19 فروردین 1402، 12:02 67382225
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر و به نقل از ایسنا، اگر تا به حال تصمیم گرفته اید که قهوه را از نوشیدنی های روزانه خود حذف کنید، کمی دست نگه دارید. - و به نقل از ایسنا، اگر تا ...
336 - تاثیر خواب بر کاهش وزن چیست ؟
خبر گردون- پزشکی- 14 ماه پیش - جمعه 4 فروردین 1402، 14:08 67235047
خبر گردون- پزشکی- 14 ماه پیش - جمعه 4 فروردین 1402، 14:08 67235047
در این مطلب به بررسی تاثیر خواب بر کاهش وزن می پردازیم. - محققان معتقدند خواب کم به مرور باعث افزایش چربی بدن می شود. محققان رابطه قوی بین خواب منظم و توانایی پایبندی به برنامه کاهش وزن ...
337 - خواب منظم چه نقشی در کاهش وزن دارد؟
افکارنیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - جمعه 4 فروردین 1402، 11:25 67233709
افکارنیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - جمعه 4 فروردین 1402، 11:25 67233709
محققان معتقدند خواب کم به مرور باعث افزایش چربی بدن می شود. - محققان رابطه قوی بین یک ساله که شامل محدودیت کالری است را پیدا کرده اند. برای رسیدن به این نتیجه، محققان دانشگاه پیتسبورگ ...
338 - خواب منظم چگونه به کاهش وزن کمک می کند؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 14 ماه پیش - جمعه 4 فروردین 1402، 10:12 67233052
عرشه آنلاین- پزشکی- 14 ماه پیش - جمعه 4 فروردین 1402، 10:12 67233052
در این مطلب به بررسی تاثیر خواب بر کاهش وزن می پردازیم. - محققان معتقدند خواب کم به مرور باعث افزایش چربی بدن می شود. محققان رابطه قوی بین خواب منظم و توانایی پایبندی به برنامه کاهش وزن ...
339 - با این نوشیدنی جلوی دیابت را بگیرید
پارسینه- پزشکی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 3 فروردین 1402، 12:30 67227094
پارسینه- پزشکی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 3 فروردین 1402، 12:30 67227094
نتایج مطالعه جدید نشان می دهد که سطوح بالاتر کافیین خون می تواند به پیشگیری از دیابت نوع 2 کمک کند. - به نقل از هلث، اگر تا به حال تصمیم گرفته اید که قهوه را از نوشیدنی های روزانه خود حذف کنید،
340 - این نوشیدنی قاتل دیابت نوع 2
خبرجو 24- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 1 فروردین 1402، 23:18 67216815
خبرجو 24- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 1 فروردین 1402، 23:18 67216815
به گزارش خبرجو24؛ این نوشیدنی قاتل دیابت نوع 2 نتایج مطالعه جدید نشان می دهد که سطوح بالاتر کافیین خون می تواند به پیشگیری از دیابت نوع 2 کمک کند. - نتایج مطالعه جدید نشان می دهد که سطوح ...
اخبار داغ:
دانلود قسمت 19 سریال باتلاق از شبکه تماشا + لینک تلوبیون
پیش بینی حسین فرکی از قهرمان لیگ برتر
مستمری مددجویان بهزیستی و کمیته امداد واریز شد ؛ جزییات افزایش مستمری این افراد
علت خارش موی ناحیه تناسلی چیست؟
واکنش مردم به اظهارات کاظم صدیقی در نماز جمعه چه بود؟ +عکس
فال انبیا فردا شنبه 22 اردیبهشت 1403
خبر ویژه برای بازنشستگان | زمان متناسب سازی حقوق بازنشستگان لو رفت
اجرای قانون همسان سازی حقوق بازنشستگان تعیین شد | بازنشستگان تامین اجتماعی شنبه حقوق جدید + معوقات دریافت میکنند
کنایه مسعود شجاعی به مالک تراکتور! + ویدئو
جانشین ترابی در پرسپولیس مشخص است!
خبر خوش برای بازنشستگان تامین اجتماعی | افزایش حقوق بازنشستگان از شنبه با اعمال متناسب سازی
عکس| پوستر استقلال برای بازی بعدی با حضور یک چهره خاص
فوری؛سرمربی تیم استقلال از تک تک نفرات دفاعی تیمش انتقاد کرد/آبی پوشان عصبانیت نکونام را دیدند
سردار آزمون در بایرلورکوزن هو شد!
فوری / حساب مستمری بگیران 3 میلیون تومان شارژ شد
نحوه استعلام مستمری مددجویان بهزیستی بانک رفاه با کد ملی
عوارض استفاده از موبایل هنگام خوابیدن
وضعیت تعطیلی مدارس تهران در روز شنبه
افشای راز شکیرا در زندگی با پیکه
گلستان بهشتِ سرمایه گذاری در ایران !
فیلم/ ویدیو جدید از یسنا بعد ترخیص از بیمارستان
نجات جان 3 نفر با اهدای عضو مرد 57 ساله گرگانی
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
مستمری بگیران
کمیته امداد
تعطیلی مدارس
سازمان بهزیستی
انتخابات مجلس
مجلس شورای اسلامی
افزایش حقوق بازنشستگان
سیستم استقلال
دوره آنلاین
پلمپ هوشمند
پال جرج
باب راس
سند ارتقای وضعیت بانوان
کمبل
انجمن حسابداران خبره ایران
رقیب برزیلی
خویشوند
ایام امتحانات
زندگی متاهلی
باشگاه لیورپول
داود معظمی گودرزی
خانگاه
فروش تاتنهام
بازیکن آزاد
بچیروویچ
مذاکرات ظریف
بزرگراه شهید زین الدین
مرکز پژوهش های مجلس
شمال فلسطین اشغالی
رییس کمیته امداد
پرداخت مطالبات
قهرمانی سپاهان
مرکز پژوهش های
پوستر استقلال
فلسطین اشغالی
حوزه انتخابیه
تمدید قرارداد
شمس آذر قزوین
محرم نوید کیا
منابع انسانی
پرسپولیسی ها
اوراق بهادار
توسعه مدیریت
فوتبال ایران
مدافع سپاهان
بایرلورکوزن
روغن خوراکی
محمد دانشگر
سردار آزمون
مدارس تهران
ستاد انتخابات استان تهران
مصدومیت بازیکنان استقلال
بیمارستان بقیه الله اعظم
مددجویان سازمان بهزیستی
مدیر شبکه بهداشت و درمان
کمیسیون اجتماعی مجلس
گفت وگو با خبرنگاران
بیمارستان بقیه الله
شبکه بهداشت و درمان
آیت الله کاظم صدیقی
سرمربی تیم استقلال
پایگاه خبری تحلیلی
کالابرگ الکترونیک
مصدومیت بازیکنان
بازیکنان استقلال
برگزاری انتخابات
مدیر شبکه بهداشت
بازیکنان ذوب آهن
نماز جمعه تهران
قهرمان لیگ برتر
رژیم صهیونیستی
آرمین سهرابیان
شورای عالی کار
بهداشت و درمان
رامین رضاییان
تأمین اجتماعی
پرداخت مستمری
دانلود قسمت 19 سریال باتلاق از شبکه تماشا + لینک تلوبیون پیش بینی حسین فرکی از قهرمان لیگ برتر مستمری مددجویان بهزیستی و کمیته امداد واریز شد ؛ جزییات افزایش مستمری این افراد علت خارش موی ناحیه تناسلی چیست؟ واکنش مردم به اظهارات کاظم صدیقی در نماز جمعه چه بود؟ +عکس فال انبیا فردا شنبه 22 اردیبهشت 1403 خبر ویژه برای بازنشستگان | زمان متناسب سازی حقوق بازنشستگان لو رفت اجرای قانون همسان سازی حقوق بازنشستگان تعیین شد | بازنشستگان تامین اجتماعی شنبه حقوق جدید + معوقات دریافت میکنند کنایه مسعود شجاعی به مالک تراکتور! + ویدئو جانشین ترابی در پرسپولیس مشخص است! خبر خوش برای بازنشستگان تامین اجتماعی | افزایش حقوق بازنشستگان از شنبه با اعمال متناسب سازی عکس| پوستر استقلال برای بازی بعدی با حضور یک چهره خاص فوری؛سرمربی تیم استقلال از تک تک نفرات دفاعی تیمش انتقاد کرد/آبی پوشان عصبانیت نکونام را دیدند سردار آزمون در بایرلورکوزن هو شد! فوری / حساب مستمری بگیران 3 میلیون تومان شارژ شد نحوه استعلام مستمری مددجویان بهزیستی بانک رفاه با کد ملی عوارض استفاده از موبایل هنگام خوابیدن وضعیت تعطیلی مدارس تهران در روز شنبه افشای راز شکیرا در زندگی با پیکه گلستان بهشتِ سرمایه گذاری در ایران ! فیلم/ ویدیو جدید از یسنا بعد ترخیص از بیمارستان نجات جان 3 نفر با اهدای عضو مرد 57 ساله گرگانیموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی مستمری بگیران کمیته امداد تعطیلی مدارس سازمان بهزیستی انتخابات مجلس مجلس شورای اسلامی افزایش حقوق بازنشستگان سیستم استقلال دوره آنلاین پلمپ هوشمند پال جرج باب راس سند ارتقای وضعیت بانوان کمبل انجمن حسابداران خبره ایران رقیب برزیلی خویشوند ایام امتحانات زندگی متاهلی باشگاه لیورپول داود معظمی گودرزی خانگاه فروش تاتنهام بازیکن آزاد بچیروویچ مذاکرات ظریف بزرگراه شهید زین الدین مرکز پژوهش های مجلس شمال فلسطین اشغالی رییس کمیته امداد پرداخت مطالبات قهرمانی سپاهان مرکز پژوهش های پوستر استقلال فلسطین اشغالی حوزه انتخابیه تمدید قرارداد شمس آذر قزوین محرم نوید کیا منابع انسانی پرسپولیسی ها اوراق بهادار توسعه مدیریت فوتبال ایران مدافع سپاهان بایرلورکوزن روغن خوراکی محمد دانشگر سردار آزمون مدارس تهران ستاد انتخابات استان تهران مصدومیت بازیکنان استقلال بیمارستان بقیه الله اعظم مددجویان سازمان بهزیستی مدیر شبکه بهداشت و درمان کمیسیون اجتماعی مجلس گفت وگو با خبرنگاران بیمارستان بقیه الله شبکه بهداشت و درمان آیت الله کاظم صدیقی سرمربی تیم استقلال پایگاه خبری تحلیلی کالابرگ الکترونیک مصدومیت بازیکنان بازیکنان استقلال برگزاری انتخابات مدیر شبکه بهداشت بازیکنان ذوب آهن نماز جمعه تهران قهرمان لیگ برتر رژیم صهیونیستی آرمین سهرابیان شورای عالی کار بهداشت و درمان رامین رضاییان تأمین اجتماعی پرداخت مستمری
